走步机博客

办公室跑步机终极指南

办公桌工作的一大缺点是员工每天都要忍受过度的久坐。虽然在工作时间内散步似乎是一个解决方案,但它往往不足以抵消久坐带来的负面影响...

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使用桌下走步机的效果如何

在桌下走步机越来越受到欢迎,成为对抗久坐带来负面影响的有效方式。随着人们对久坐生活方式带来风险的认识不断提高,越来越多的人在寻找...

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提高办公室卡路里燃烧:实用小贴士

在当今久坐的工作环境中,找到方法保持活跃并在完成工作职责的同时燃烧卡路里比以往任何时候都更为重要。长时间坐着会对健康造成危害,但...

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